Ingin Langsing? Yuk Simak Diet Plan Khusus dari Para Member F(X)!

0
F(X)
clandestonesff.wordpress.com

Kenali Lebih Dekat Member F(X) yang Bertubuh Seksi

SM Entertainment adalah salah satu dari 3 agensi hiburan terbesar di Korea Selatan. SM memiliki banyak artis yang sangat populer di masyarakat. Mereka selalu membuat tren baru setiap kali mereka debut artis mereka. f(x) adalah salah satunya. f(x) dibentuk oleh SM Entertainment pada September 2009. f(x) sangat populer di kalangan penggemar internasional karena mereka berbeda dari grup lain. Salah satu anggota benar-benar menonjol karena penampilannya yang kekanakan.

Awalnya, f(x) terdiri dari lima anggota, pemimpin, Victoria, dan Luna, Amber, Krystal dan Sulli. Tetapi pada Agustus 2015, Sulli memutuskan untuk meninggalkan grup untuk mengejar hasratnya untuk berakting. Setelah Sulli meninggalkan grup, f(x) melakukan comeback dengan album ke-4 mereka, 4 Walls, dengan empat anggota.

Tips Diet dari Para Member F(X)

F(X)
aminoapps.com

Bagi penghibur, penampilan adalah salah satu hal paling penting untuk dipertahankan. Memiliki penampilan yang bagus dan tubuh yang langsing penting bagi idola Korea. Khusus untuk anak perempuan, mereka harus menjaga berat badan dan mencegah kenaikan berat badan. Itulah alasan mengapa banyak gadis Korea melakukan diet, beberapa dari mereka bahkan merupakan pelaku diet ekstrem.

Sebagai selebritas, f (x) juga sangat dikenal karena ketampanan dan tubuh mereka yang proporsional. Salah satu anggota, Krystal, bahkan memiliki perut, dan gadis-gadis bermimpi untuk memiliki tubuhnya. Tentu saja mereka melakukan diet untuk mendapatkan tubuh-tubuh itu. Terutama sebelum comeback mereka, mereka melakukan diet ketat sehingga tubuh mereka akan terlihat bagus di TV.

f (x) anggota telah membagikan metode diet mereka. Mari kita cek!

Diet Plan VICTORIA F(X)

F(X)
soompi.com

Victoria adalah yang tertua dan pemimpin dalam grup. Sebelum debut mereka, dia tampil di video musik SHINee, Replay (Noona, You So So Pretty). Dia terlihat sangat cantik, dan meskipun dia lebih tua dari semua anggota SHINee, dia sangat cocok dengan lagunya.

Victoria terkenal karena kecantikan Cina-nya. Dia juga terkenal karena tubuhnya yang fleksibel karena dia telah mempelajari tarian tradisional Tiongkok sejak usia muda. Karena dia menari, dia memiliki proporsi yang baik. Dia tidak kurus tapi melengkung.

Victoria f (x) mengatakan bahwa dia akan minum air kacang merah sebelum makan. Air kacang merah adalah salah satu metode paling populer di Cina untuk mempromosikan penurunan berat badan atau mencegah kenaikan berat badan. Air kacang merah adalah minuman berprotein tinggi yang akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama setelah meminumnya, sehingga Anda akan makan lebih sedikit. Kacang merah juga baik untuk perlindungan diabetes dan pencegahan kanker.

Sebelum diet

F(x) Victoria
osen

Setelah Melakukan Diet

F(x) Victoria
soompi.com

Diet Plan LUNA F(X)

F(x) Luna
soompi.com

Sebelum Luna kehilangan berat badan, dia memiliki kaki yang tebal karena mereka berotot. Dia memiliki masalah karena dietnya. Dia menjadi lebih kurus dari sebelumnya, terutama di kakinya. Kita bisa melihat perbedaan di kakinya dari sebelum dia mulai diet dan setelah diet.

Ada banyak tips dari Luna tentang diet. Dia menggunakan beberapa metode untuk menurunkan berat badan. Luna mengatakan bahwa dia melakukan yoga dan joging di sekitar sungai Han setiap hari. Di Swo Power FM’s Cultwo Show dia juga mengatakan, “Pertama, saya tidak makan makanan ringan. Saya biasanya tidak minum alkohol, jadi itu tidak masalah. Rahasia saya adalah bahwa saya tidak makan sesuatu yang asin, manis, atau pedas, dan saya makan banyak makanan kesehatan. Saya tidak makan sup, dan saya hanya punya kaldu. Saya makan makanan untuk orang yang masuk angin ”. Luna juga mengatakan bahwa dia hanya makan sekali sehari dan menunya hanya dada ayam, mentimun, dan wortel.

Dia kehilangan 8 kg hanya dalam seminggu setelah dia hanya minum dua botol teh lengkap 1,5 L sehari. Dia mengungkapkan bahwa beratnya yang paling ringan adalah 40 kg.

Sebelum dan Sesudah Diet

F(x) Luna
dailiang.co.kr

Diet Plan F(X) AMBER

F(x) Amber
soompi.com

Di Star King, Amber dan sesama anggota Sulli mendemonstrasikan Diet Kantong Plastik. The Plastic Bag Diet adalah salah satu metode diet Korea. Untuk menurunkan berat badan, mereka mengembang kantong plastik dan menendangnya sehingga tidak jatuh.

Amber mengunggah vlog bernama ‘What The Pineapple’ di mana ia berbicara tentang diet di saluran YouTube-nya. Dia mengatakan bahwa kelaparan tidak berdiet. Orang seharusnya tidak membuat diri mereka kelaparan untuk mendapatkan tubuh yang baik. Dia juga mengatakan bahwa olahraga itu penting, bahwa Anda tidak bisa hanya berdiet tanpa berolahraga. Amber juga tidak makan junk food lagi.

Diet Plan F(X) SULLI

F(x) Sulli
allkpop.com

 

Bersama dengan sesama anggota Amber, Sulli membuat tren baru dengan Plastic Bag Diet-nya atau juga dikenal sebagai Diet Vinyl di Korea. Di variety show yang disebut Star King dia meniup plastik dan menendangnya terus-menerus dengan lututnya sehingga tidak jatuh. Dia bisa melakukannya selama 30 menit. Orang-orang berpikir itu adalah metode yang baik untuk menurunkan berat badan karena membuat Anda menurunkan kalori.

Namun, netizen Korea mencurigai bahwa dia mendapatkan tembakan Carboxy di kakinya karena mereka melihat beberapa memar di kakinya ketika dia menghadiri sebuah acara di COEX di Lotte. Terapi Carboxy adalah perawatan obat kosmetik non-bedah. Ia mengklaim untuk membunuh sel-sel lemak, merangsang aliran darah, meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi tampilan selulit.

Diet Plan F(X) KRYSTAL

F(X) Krystal
koreaboo.com

Krystal memiliki tubuh yang disebut orang sebagai ‘tujuan tubuh’. Tingginya 168 cm dan beratnya 45 kg. Ini adalah tubuh yang ideal untuk anak perempuan Korea. Dia juga memiliki perut, yang membuat orang lebih mencintai tubuhnya. Krystal tetap mempertahankan sosoknya yang memesona dan seksi.

Tubuh Krystal menjadi topik hangat setelah f (x) mempromosikan lagu berjudul Nu Abo. Lagu ini memiliki koreografi yang termasuk mengangkat bajunya. Mulai saat itu, orang-orang mulai memperhatikan perut Krystal. Orang-orang memanggil mereka ’11 abs’ karena mereka terlihat seperti nomor 11.

Krystal mengatakan dia mendapatkan perut itu karena dia telah menari sejak dia masih muda. Dia pergi ke akademi tari jazz dan harus melakukan sit up dan peregangan setiap hari.

F(x) Krsytalsoompi.com

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here