Rambut merupakan mahkota baik untuk Pria dan juga untuk Wanita, tentunya hal ini menjadi sebuah konsentrasi penting untuk siapapun. Senang dan betah memiliki rambut panjang? Langsung saja kalian simak tips & trik perawatan alaminya berikut ini.
Daftar Isi Konten
Cara Merawat Rambut Panjang Pada Pria
1. Rutin Keramas
Priapada umumnya, mengeluarkan keringat sehingga rentan memiliki rambut berminyak dan mudah bau. Oleh karena itu, jangan lupa untuk keramas setiap hari dengan sampo yang sesuai agar rambut tidak kering atau berminyak.
2. Ikat Rambut
Saat bekerja, sebaiknya ikat rambut panjang supaya terlihat lebih rapi. Mengikat rambut juga memudahkan kita dalam beraktivitas. Jangan sampai kita bercucuran keringat hanya gara-gara kita malas untuk mengikat rambut.
Tapi perlu diingat juga agar kita tidak mengikatnya kencang-kencang. Karena kalau terlalu kencang, rambut kita pastinya akan lebih cepat rusak.
3. Jangan Menggosok Rambut Ketika Sedang Bash
Setelah keramas dan rambut masih dalam keadaan basah, jangan langsung menggosok rambut dengan handuk. Karena hal tersebut, akan membuat rambut mudah kusut dan rontok.
Cukup keringkan rambut dengan menyekanya perlahan dan menepuk-nepuknya supaya cepat kering. Apabila ingin mengeringkannya dengan hairdryer, sesuaikan suhu panasnya agar tidak terlalu panas di rambut.
4. Rutin Creambath
Selain rutin berkeramas, sangat dianjurkan bagi pria yang senang berambut gondrong untuk rutin melakukan creambath. Creambath, bisa memberikan nutrisi yang sangat menyehatkan bagi rambut kita.
5. Perbanyak Asupan Makanan Bergizi dan Air Putih
Selain memberikan perawatan dari luar, kita juga harus memberikan perawatan dari dalam tubuh dengan memperbanyak konsumsi makanan bergizi dan air putih.
Sekali-kali, konsumsi juga sari kedelai dan air kacang hijau. Karena, konsumsi kacang-kacangan mampu mampu menyehatkan rambut secara cepat dari dalam.
Cara Merawat Rambut Panjang Pada Wanita
Sebenarnya secara garis besar, perawatan rambut panjang pada wanita hampir serupa dengan pria. Sering keramas, sering creambath, dan makan-makanan bergizi. Namun memang, ada beberapa metode yang khusus bagi seorang wanita.
Dan berikut adalah 5 metode khususnya tersebut.
1. Menggunakan Masker Lidah Buaya
Daging tanaman lidah buaya sejak dulu, dipercaya efektif untuk menjaga kesehatan rambut. Penggunaan metode ini adalah dengan mengoelskan ekstrak lidah buaya pada permukaan rambut.
Setelah itu, diamkan selama 30 menit lalu bilas hingga bersih. Lakukan perawatan ini minimal 2 kali dalam seminggu untuk mencapai hasil yang maksimal.
2. Sisir Rambut Dari Bawah ke Atas
Ketika menyisir rambut yang panjang, sisirlah rambut dari bawah ke atas. Hal ini karena ketika kita menyisir rambut dari atas ke bawah, malah akan membuat kusut pada bagian bawah yang alhasil, membuat rambut menjadi mudah rontok.
3. Jangan Gunakan Handuk Tebal Ketika Mengeringkan Rambut
Apabila memiliki rambut panjang, sebaiknya jangan mengeringkan rambut dengan handuk yang tebal.
Karena bahan fiber-nya akan meresap semua kelembapan yang ada di dalam rambut sehingga, membuat rambut kering dan menjadi keluar-keluar. Sebaiknya, gunakan handuk tipis atau kaos bahan katun untuk mengeringkan rambut setelah keramas agar kelembapannya terjaga.
4. Hindari Penggunaan Hair Dryer
Ketika menggunakan hair dryer, rambut akan menjadi semakin kering dan rentan terhadap bermacam-macam masalah rambut, seperti rambut bercabang, rapuh, dan rontok yang berkepanjangan.
Oleh karenanya, sebaiknya keringkan saja rambut dengan cara mengangin-anginkan nya saja di kipas angin.
5. Bilas Dengan Air Dingin
Membilas rambut dengan air dingin dapat membuat rambut lebih sehat dan rambut lebih cepat panjang.
Air dingin juga dapat mencegah rambutmu kehilangan kelembapan dan kerusakan dari panas. Kamu hanya perlu membilas dengan air dingin selama beberapa detik saja dan rambut pun, akan jauh lebih terasa segar dan sehat.
Cara Merawat Rambut Panjang Agar Tidak Rontok
1. Tidur Yang Cukup
Mereka yang memiliki waktu tidur yang kurang, dipastikan akan mengalami maslah di rambut seperti rontok dan kusam. Pasalnya seperti tubuh, rambut juga memerlukan waktu istirhata yang cukup. Oleh karenanya, pastikan kalian memilki waktu tidur yang cukup minimal 8 jam sehari.
2. Jangan Stres
Seperti pepatah kesehatan yang sering kita dengar, stres bisa merugikan kesehatan. Dan kenyataannya memang, bukan hanya merugikan tubuh saja apabila kita stres. Rambut pun dipastikan juga akan mengalami stres berat.
Oleh karenanya, daripada kita stres-stres yang berujung membuat kesehatan rambut menurun, ada baiknya kita ganti dengan memberikan pemanjaan terhadap rambut yang dimiliki. Tidak hanya ini akan membuat rambut menjadi lebih indah dan sehat, juga akan mengurangi stres yang melanda.
3. Menggunakan Masker Alami Tiap Akhir Pekan
Kamu bisa menggunakan masker alami seminggu sekali untuk menambah nutrisi rambut dari luar.
Bahan alami yang bisa digunakan untuk masker adalah: Putih telur, alpukat, lidah buaya, madu, pepaya, madu, pisang, ampas kopi, dan lain-lain. Masker alami ini befungsi untuk melembabkan rambut, mengatasi rambut bercabang, rontok, ketombe, dan masalah rambut lainnya.
4. Rajin Memangkas Bagian Ujung Rambut
Rutinlah memotong ujung rambut panjang agar tidak mudah bercabang. Pemotongan ini, juga berguna untuk menjaga rambut agar tetap sehat. Kamu bisa memotong rambut minimal 2 cm setiap 3 bulan sekali.
5. Jaga Terus Kelembapan Rambut
Jika kamu sering aktifberaktivitas di luar ruangan, menjaga kelembapan rambut adalah hal yang kudu diperhatikan. Oleh karenanya, selalu gunakan lotion rambut atau kondisioner untuk melindungi rambutdari paparan sinar matahari. Bahan alami lain seperti minyak zaitun juga bisa dicoba agar rambut senantiasa mudah dirapikan dan tidak mudah kusut.
Cara Merawat Rambut Yang Panjang dan Tebal
1. Sisir Dengan Cara Yang Benar
Setelah sellesai mandi, pastinya kita akan menyisir rambut indah kita bukan? Nah, ketika menyisir rambutnya, pastikan kalian menggunakan sisir yang memiliki jarak yang cukup jauh.
2. Jangan Terlalu Sering Keramas
Ternyata sering keramas sebetulnya tidak terlalu baik. Alasannya, minyak alami dalam rambut bisa menghilang dan akhirnya, membuat rambut menjadi kusam dan kering. Oleh karenanya, sangat dianjurkan untuk mencuci rambut 2-3 kali seminggu saja untuk menghindari kerusakan yang lebih lanjut.
3. Menggunakan Conditioner
Menurut ahli rambut, seseorang tidak boleh melewatkan conditioner. Pasalnya, cara tersebut mampu membuat rambut bisa terus terhidrasi dan halus ketika dipegang.
4. Hindari Alat Panas Pada Rambut
Hair dryer dan catokan selalu menjadi andalan bagi perempuan untuk menata rambut. Namun jika menginginkan rambut yang benar-benar sehat, Anda harus mulai berhenti menggunakannya.
5. Konsumsi Vitamin Yang Tepat
Mengkonsumsi multivitamin dan suplemen mampu menciptakan perubahan yang sangat signifikan terhadap kesehatan rambut. Oleh karenanya, pilihlah vitamin rambutyang mengandung bioavailable keratin, Omega 3, dan ekstrak labu.
Cara Merawat Rambut Panjang dan Bergelombang
1. Rutin Memotong Rambut
Rambut panjang bergelombang memang tampak indah. Meski begitu, rutinlah memotong ujung rambut untuk menghindari kerusakan akibat rambut kering.
2. Rajin Menggunakan Conditioner
Gunakan conditioner setelah keramas. Pergunakanlah maksimal 3 kali seminggu. Hal ini dimaksudkan agar produk kimia dalam conditioner tidak cepat merusak rambut.
Hindari penggunaan sampai akar rambut. Karena hal ini bisa menyebabkan rambut jadi lepek. penggunaan di 1/3 bagian rambut sudah cukup untuk memberikan perawatannya.
3. Biarkan Rambut Kering Dengan Sendirinya
Menggunakan alat pengering rambut tak dipungkiri susah untuk ditinggalkan. Namun, apabila ingin memiliki rambut panjang dna bergelombang yang baik, mulailah untuk mengurangi penggunaan alat pengering rambut ini.
Alih-alih menggunakan alat pengering, biarkan rambut mengering dengan sendirinya setelah keramas.
4. Gunakan Anti Frizz
Produk rambut yang mengandung anti frizz, dapat membantu menata rambut bergelombang supaya lebih halus dan rapi. Jadi ketika beli shampoo, conditioner, serum atau vitamin rambut; usahakan produknya mengandung formula ini.
Pasalnya, formula ini dapat membantu memperbaiki tekstur rambut secara keseluruhan sehingga rambut lebih mudah diatur.
5. Pergunakan Masker Alami
Buatlah masker alami dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti madu, susu, alpukat, lidah buaya, minyak zaitun, telur, atau bahan alami lainnya. Metode ini dijamin akan membuat rambut bergelombang yang dimiliki tetap sehat dan mengembang secara alami.
Nah itulah tadi cara perawatan yang baik dna benar terhadap kita-kita yang memiliki rambut panjang. Smeoga bermanfaat ya!
